Mittwoch, 18. Dezember 2013

Apfel Avocado Smoothie für Zwischendurch

Mal ein kleiner Gaumenschmaus für Zwischendurch der nicht nur gut schmeckt,  sondern es auch in sich hat. Power! Und er geht so einfach:

600 ml Apfel Direktsaft am besten naturtrüb
1 reife Avocado
1 1/2 bis 2 Äpfel je nach Größe
Wenn zur Hand Saft einer halben Zitrone

Der Apfelsaft sollte eiskalt sein! 
Alles in den Mixer oder mit dem Pürierstab mixen und fertig. Reicht für 3 bis 4 Personen. Oder für 1 bis zwei die mehr genießen möchten...

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